糖質制限♪ 月曜断食&バターコーヒーで楽しくダイエット

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2019-06-05から1日間の記事一覧

【月曜断食:1週-3日目】地味に減った笑 あれ、でもよく見ると体脂肪が??!

本日の身体測定 体脂肪が毎日減ってる!! 実況レポート:朝は安定の白湯とバターコーヒー、そしてそして? 実況レポート:昼はオムライスと山盛りサラダ! パスタの誘惑に打ち勝った(^^) 実況レポート:夜は今日こそ野菜料理 本日の身体測定 体重:66.2キロ…

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