糖質制限♪ 月曜断食&バターコーヒーで楽しくダイエット

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2019-06-08から1日間の記事一覧

【月曜断食:1週-6日目】美食日の次の日はドキドキ、、太ってないと良いな!

本日の身体測定 体重、増えてない! 実況レポート:朝は白湯とヨーグルトだけ 実況レポート:昼は低糖質パンを食べちゃうぞ 実況レポート:夜は糖質ゼロ麺でざるうどん 本日の身体測定 体重:66.2キロ 昨日から:0.0キロ ダイエット開始から:-2.8キロ 体脂…

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