糖質制限♪ 月曜断食&バターコーヒーで楽しくダイエット

ソラマメのダイエット情報ブログ♪ 楽に楽しく痩せたい! 誰でも簡単に作れる痩せるレシピや、ダイエットの最新情報など。痩せることについての話題がもりだくさん★

2019-06-22から1日間の記事一覧

【月曜断食:3週-20日目】昨日なぁなぁ状態が反映されてしまうのか?!

本日の身体測定 え?! 痩せてるじゃん! 実況レポート 早朝からぐっだぐた 朝おやつしてみたり 昼はてんやのできたて天丼 おやつにキャラメルコーン!!! 夜は家族リクエストでお刺身 明日の予定は美食日 本日の身体測定 体重:64.5キロ 昨日から:-0.1キ…

【月曜断食:3週-19日目】焼肉ランチで肉にーく! 何となく自分に甘めの1日に

本日の身体測定 体脂肪よ。私に期待を持たせないでくれ 実況レポート 朝は必殺、ファミマのバターコーヒー! 昼から焼肉ランチ♪ 夕飯前に甘いものを発作的に、、 夜は軽めと見せかけて〜のぉ〜 明日の予定は美食日 本日の身体測定 体重:64.6キロ 昨日から:…

この品質で糖質9.1g!「糖質を抑えたクロワッサン 2個入り」の紹介

いつでもストックしているお気に入り! おすすめポイント 1. とっても美味しい! 2. パン1つで糖質9.1g 3. 値段が安い♪ 4. 消費期限が異常に永い どこで買えるの? 他の種類は? いつでもストックしているお気に入り! 私にはお気に入りの低糖質パンがあり…

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