本日の身体測定 目先目標達成!!! 来週はお盆だね 次の目標 実況レポート 朝に月曜断食ルールを取り入れた! 梨についてのメモ 昼が待ちどおしい、、 おやつにタンパク質チャージ 夜は野菜を中心に 明日の予定は良食 本日の身体測定 体重:61.0キロ【記録…
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