糖質制限♪ 月曜断食&バターコーヒーで楽しくダイエット

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2019-08-16から1日間の記事一覧

【月曜断食:11週-75日目】明日の幸せのために、今日は絶食!

本日の身体測定 だめだ、むくみじゃない(°▽°) 実況レポート 明日の予定は良食 本日の身体測定 体重:62.0キロ 昨日から:+0.2キロ ダイエット開始から:-7.0キロ 月曜断食開始から:-5.9キロ 体脂肪:36.3% 昨日から :0.0% ダイエット開始から: -3.7% enjo…

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