糖質制限♪ 月曜断食&バターコーヒーで楽しくダイエット

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2019-10-21から1日間の記事一覧

【月曜断食:21週-140目】体重増えてもチートデイ(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎

本日の身体測定 チートデイって何だろうね 実況レポート 朝から米! 朝おやつにチョコレート!! 遅めの昼は楽して おやつに豆乳チャージ 夜は大好き尽くし 本日のまとめ 明日の予定は絶食 本日の身体測定 体重:58.8キロ 昨日から:0.0キロ ダイエット開始…

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