本日の身体測定 心を解放するのだ！ おさらい：停滞期のルールを守ろう 実況レポート 本日のまとめ 明日の予定は美食2日目 本日の身体測定 体重：58.6キロ 昨日から：-0.2キロ ダイエット開始から：-10.4キロ 月曜断食開始から：-9.3キロ 体脂肪：34.4 昨日…