本日の身体測定 まぁ普通に増えるよね〜 停滞期のルールのおさらい 実況レポート 朝はルーティン 昼はダイエット仲間と おやつに豆乳チャージ 夜も肉ってしまう 本日のまとめ 明日の予定は良食 本日の身体測定 体重：59.0キロ 昨日から：+0.5キロ ダイエット…

本日の身体測定 よかったぁぁぁ！！！ 実況レポート 朝はルーティン 昼は美味しいもの食べたいっ おやつに豆乳チャージ 夜は変わり種 本日のまとめ 明日の予定は良食 本日の身体測定 体重：58.5キロ 昨日から：-1.2キロ ダイエット開始から：-10.5キロ 月曜…