2019-11-18から1日間の記事一覧
本日の身体測定 インフルエンザとやっとこさお別れ 実況レポート 朝はルーティン 昼はお刺身 おやつに豆乳チャージ 夜は煮物 本日のまとめ 明日の予定は良食 本日の身体測定 体重:58.3キロ 昨日から:+0.4キロ ダイエット開始から:-10.7キロ 月曜断食開始…
本日の身体測定 また57キロ台に戻った! 実況レポート 朝はルーティン 昼は簡単ご飯 おやつに豆乳チャージ 夜はレンコン食べたい気分 本日のまとめ 明日の予定は良食 本日の身体測定 体重:57.9キロ 昨日から:-1.2キロ ダイエット開始から:-11.1キロ 月曜…
本日の身体測定 増えたナーーーー インフルは? 実況レポート 本日のまとめ 明日の予定は良食 本日の身体測定 体重:59.1ロ 昨日から:+1.1キロ ダイエット開始から:-9.9キロ 月曜断食開始から:-8.8キロ 体脂肪:35.3 昨日から :+1.2% ダイエット開始から…
本日の身体測定 美食日の次の日にしては増えてない♪ インフルは? 実況レポート 本日のまとめ 明日の予定は絶食 本日の身体測定 体重:58.0ロ 昨日から:+0.3キロ ダイエット開始から:-11.0キロ 月曜断食開始から:-9.9キロ 体脂肪:34.1 昨日から :+1.2% …