本日の身体測定 300グラムに収まった♪ 実況レポート 朝はルーティンだけども 昼はカレー おやつに豆乳ナッツ 夜は飲み屋で糖質制限 本日のまとめ 明日の予定は良食 本日の身体測定 体重：58.6キロ 昨日から：+0.3キロ ダイエット開始から：-10.4キロ 月曜断…

本日の身体測定 やりましたぞーっ！！！！ 最近、卵が気になっております 実況レポート 朝はルーティン 昼は温泉卵が食べれるお店へ おやつに豆乳チャージ 夜は消化に良さげ 本日のまとめ 明日の予定は良食 本日の身体測定 体重：58.3キロ 昨日から：-1.4キ…

本日の身体測定 うそだろ？！ 実況レポート 本日のまとめ 明日の予定は良食 本日の身体測定 体重：59.7キロ 昨日から：+1.0キロ ダイエット開始から：-9.2キロ 月曜断開始から：-8.1キロ 体脂肪：35.1% 昨日から ：0.0% ダイエット開始から： -4.9 enjoy-die…

本日の身体測定 簡単に太る！！ 実況レポート 朝は蜂蜜たっぷり 昼は納豆ご飯 おやつは甘いもの 夜はココイチ！ 本日のまとめ 明日の予定は不食 本日の身体測定 体重：58.7キロ 昨日から：+0.6キロ ダイエット開始から：-10.2キロ 月曜断開始から：-9.1キロ …