糖質制限♪ 月曜断食&バターコーヒーで楽しくダイエット

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2019-12-25から1日間の記事一覧

【月曜断食 :31週-203】いつもこれくらいの等価交換なら良いのにね

本日の身体測定 おトク〜( ´_ゝ`) さて、本日は不食日です 実況レポート 本日のまとめ 明日は良食 本日の身体測定 体重:60.3キロ 昨日から:+0.1キロ ダイエット開始から:-8.6キロ 月曜断開始から:-7.7キロ 体脂肪:35.2% 昨日から :+1.1% ダイエット開…

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