【月曜断食:11週-75日目】明日の幸せのために、今日は絶食!
本日の身体測定
体重:62.0キロ
- 昨日から:+0.2キロ
- ダイエット開始から:-7.0キロ
- 月曜断食開始から:-5.9キロ
体脂肪:36.3%
- 昨日から :0.0%
- ダイエット開始から: -3.7%
だめだ、むくみじゃない(°▽°)
むくみかなぁと鍼刺してみたけど、体重変わらない!! むくみじゃないみたい(^ν^)
普通に夏休み太りだな!!!死
今日は絶食日。
頑張って元に戻すぞー!!!!!!
実況レポート
お腹空くけど、がまんがまん。
白湯をちょいちょい飲みながらやり過ごします〜〜
今日を我慢すれば、また痩せるサイクルに戻るはず♪
あーお腹すいたー( ̄∇ ̄)
子供のご飯を用意している時が辛い٩( ᐛ )و
納豆ご飯ってホント美味しそう、、
ぐうぅ。。
明日の予定は良食
毎度のことだけど、無糖ヨーグルトが楽しみっ(^∇^)