糖質制限♪ 月曜断食&バターコーヒーで楽しくダイエット

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2019-06-13から1日間の記事一覧

【月曜断食:2週-10日目】ダイエッター仲間、、だがダイエット宗派の壁が!!

本日の身体測定 耐えるんだ、わたし! 実況レポート 朝のルーティン。バターコーヒーってすごい 昼に問題発生 夜は野菜やさーい 明日の予定は美食日♪ 本日の身体測定 体重:65.8キロ 昨日から:+0.1キロ ダイエット開始から:-3.2キロ 体脂肪:38.6% 昨日か…

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