本日の身体測定 正直に言おう 実況レポート 朝なのか昼なのか 夜はなぜなのか 明日の予定は美食 本日の身体測定 体重：63.5キロ 昨日から：+0.2キロ ダイエット開始から：-5.5キロ 月曜断食開始から：-4.4キロ 体脂肪：38.2% 昨日から ：+0.9% ダイエット開…