糖質制限♪ 月曜断食&バターコーヒーで楽しくダイエット

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2019-07-25から1日間の記事一覧

【月曜断食:8週-52日目】え?! あれ?? ・・まだ本気出してないだけ・・いや出してるし!本気3日目

本日の身体測定 おいおい、なんで増えるんだね 実況レポート 朝はバタバタ 昼は昨日と同じお店 おやつでブレイク 夜は野菜を軽く 明日の予定は良食 本日の身体測定 体重:62.8キロ 昨日から:+0.3キロ ダイエット開始から:-6.2キロ 月曜断食開始から:-5.3…

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