2019-08-10から1日間の記事一覧
本日の身体測定 体重が地味に減ってる 休日の絶食日は初めて・・! 実況レポート 明日の予定は良食 本日の身体測定 体重:61.3キロ 昨日から:-0.1キロ ダイエット開始から:-7.7キロ 月曜断食開始から:-6.6キロ 体脂肪:36.3% 昨日から :+0.3% ダイエット…
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