本日の身体測定 鍼とったからかな・・？ 実況レポート 朝はルーティン 昼は揚げ物 夕飯前にタンパク質 夜は軽め、か？ 余談：キャベツサラダと子供 本日のまとめ 明日の予定は良食 本日の身体測定 体重：58.5キロ 昨日から：+0.4キロ ダイエット開始から：-1…