糖質制限♪ 月曜断食&バターコーヒーで楽しくダイエット

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2019-11-07から1日間の記事一覧

【月曜断食:24週-154目】三連休の最後に不食日やったらダメだったんだなと後から気づいたけどもう遅いね

本日の身体測定 400グラムしか増えてないっ 実況レポート 本日のまとめ 明日の予定は良食 本日の身体測定 体重:59.7キロ 昨日から:+0.4キロ ダイエット開始から:-9.3キロ 月曜断食開始から:-8.2キロ 体脂肪:34.3 昨日から :0.0% ダイエット開始から: …

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