糖質制限♪ 月曜断食&バターコーヒーで楽しくダイエット

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2019-07-18から1日間の記事一覧

【月曜断食:7週-45日目】断食して激ヤセ! ハッピー♪

本日の身体測定 キターーー!!!!ヽ(;▽;)ノ 月曜断食的には 実況レポート 朝はルーティン 昼は高カロリー おやつをなぜ食べるんだ自分 夜はサラダだけ! 明日の予定は美食に変更! 本日の身体測定 体重:62.7キロ 昨日から:-1.2キロ ダイエット開始から…

【月曜断食:7週-44日目】奴が来た!絶対絶命絶食の巻

本日の身体測定 君を待っていたよ。歓迎はしないけど だけどもだけどっ 明日の予定は良食 本日の身体測定 体重:63.9キロ 昨日から:-0.4キロ ダイエット開始から:-5.1キロ 月曜断食開始から:-4.2キロ 体脂肪:37.5% 昨日から :-0.5% ダイエット開始から…

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