本日の身体測定 3日連続ダウン！！ 実況レポート 朝は無糖ヨーグルトなし 昼は高タンパク質 おやつを食べてしまうのですよ 夜は食べ過ぎ？ 本日のまとめ 明日の予定は美食日！ 本日の身体測定 体重：59.6キロ【新記録】 昨日から：-0.3キロ ダイエット開始か…

本日の身体測定 よっし！ スタート地点に戻ってきた！！ 実況レポート 朝は無糖ヨーグルトなし 昼は鶏肉いっぱい♪ おやつに豆乳チャージ！ 夜は消化にいいもの 本日のまとめ 明日の予定は良食 本日の身体測定 体重：59.9キロ 昨日から：-0.4キロ ダイエット…