糖質制限♪ 月曜断食&バターコーヒーで楽しくダイエット

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2019-10-16から1日間の記事一覧

【月曜断食:21週-135目】こんなに辛い絶食日久しぶりだなぁ、、、

本日の身体測定 朝からダルオモ 実況レポート そして、、 本日のまとめ 明日の予定は良食 本日の身体測定 体重:59.0キロ 昨日から:+0.8キロ ダイエット開始から:-10.0キロ 月曜断食開始から:-8.9キロ 体脂肪:35.2 昨日から :+0.6% ダイエット開始から…

【月曜断食:20週-134目】パーリーモーニング♪ 1日で4種のケーキを食べたぞ

本日の身体測定 体脂肪の反乱 実況レポート 朝からケーキ 昼からパーティ おやつにケーキ 夜はそのままダラダラ 本日のまとめ 明日の予定は絶食 本日の身体測定 体重:58.2キロ 昨日から:+0.2キロ ダイエット開始から:-10.8キロ 月曜断食開始から:-9.7キ…

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