【月曜断食:6週-36日目】背後まで忍び寄って来ていたアイツ
忘れてた、、けど!
またもすーっかり失念してたけど。数日後に生理日じゃない〜(>人<;) 前回それで痛い目見たのに、また忘れてた。。なんで、、トリ頭過ぎる!
enjoy-diet.hatenablog.com
つまり体重が減りにくい期間。むくむし、便秘になるし。
しかーし。しかしですよ。なんと昨日今日と2日連続で減ってる! 夕飯を早くしたからかな♪ しかも悩まされていた便秘も解消!!
このまま続けて欲しいわっ(^∇^)
実況レポート
朝はほぼルーティン
無糖ヨーグルトとバターコーヒー!
ファミマのバターコーヒーを飲むのもあと数日、、、だと信じたいっ!
入院長引いたらどうしよう〜〜(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎
おやつはついに手に入れたスイーツ
最高!!!!
1つ糖質1.4グラム。6個で糖質8.4グラム!!!!! すごいっ!!
味はもちろん美味しくて、大満足ですー(^∇^) あー買えて良かった!!
夜はダイエッターの鏡
15時から旦那が付添い交代できてくれて、自由時間♪
なんでも食べれる状況、なぁのぉにぃ〜
サラダとキムチを食べました!!! えらい!! えらすぎる!!! こんなえらいダイエッターは他にはいないなっ!!!!!!
自己肯定の嵐です(^∇^)
明日の予定は良食
野菜をやまもり食べようと思います。生理前に打ち勝ってみせますよψ(`∇´)ψぐはははは